参戦! ツール・ド・ひたちなか(2014/11/23)

2014年11月23日(日)の自転車漕ぎ記録

今年2度目のBikeNavi Grand Prix 2014参戦。
前回5月に参加したひたちなかエンデューロで、ソロ参加半額権が当たったのでその勢いもあって出場した。

結果は・・・

前回に比べ平均時速で2~3km/h遅いという惨憺たる結果に。
走り込みが足らなかったのは確かとしても、なぜこれほどまでに!?

そして、今日久しぶりに家で筋トレして気付いた。
体幹へたり過ぎ・・・腹筋も、背筋も全然セットこなせない。
たぶんこれが一番の原因。

新しいホイールとシューズ欲しい欲しいと思っていたが、機材でなくまずはエンジンのほうからどうにかしないと、機材だけではどうしようもなさそう。
ホイールでなく、必要なのはトレーニング用のローラー台か。

これあたりよさげ。
次の楽天スーパーセールで買おうか・・・。

by カエレバ

 

 2014年11月23日(日)のサイクルコンピューターログ サイコンログ

 

by カエレバ